似随意的动作，毫不夸张的说，每个词汇都包含一套衔接流畅的动作，千变万化。
　　如果能够领悟精髓，成为格斗宗师也不是不可能。
　　反复打了三遍，收势，张扬的嘴角又忽然浮现时常出现的怪异笑容。
　　“接下来的训练，分为三个部分，每天五个小时训练极限段体，十个小时训练九练格斗术，中间仍然是休息两个小时，记住，你们只有七天时间，七天内达不到我的要求，我会让你们生不如死。”
　　本来还幻想和喜悦中的众人，只感觉一阵凉气从背后蹿升脑后。
　　也有人疑惑，三个部分，张扬只说了两个部分，除去两个小时的休息时间，还剩下七个小时准备干什么？
　　他们的疑惑并没有维持很久，